Ryggont
Orsaken är att för snart 6 år sen bröt jag vänster lårben. Hel klumpigt och helt onödigt, jag vet! De opererade in skruvar och spikar i benet istället för gips, jag hoppade på kryckor i 6 mån. Vart efter började jag och min läkare märka att alla muskler inte fick tillbaka sin fulla funktion, men det kunde ta upp till 18 mån så jag gjorde min sjukgymnastik och väntade. Men efter det konstaterade de att en del nerver som skars av under operationen inte kommer växa ihop. För ca 3 år sen började jag få så ont i min rygg, orsaken jag har fått förklarad för mig är att min vänstra ben var det starkare och nu är det istället svagare vilket gör att mitt bäcken vrider sig och ryggen gör ont. Det sätter sig längst ner i min rygg och när jag har som ondast går jag som en anka
Det finns inte så mycket att göra åt det mer än äta Panodil, gå till kiropraktor och träna magmusklerna för att avlasta ryggen

Det jag också tror kan hjälpa är den här bäddmadrassen från JYSK den är gjord av memoryskum som formar sig efter kroppen, påminner om en Tempur madrass. Christian är skeptisk och tror inte han skulle sova bra på en sån här, så han får helt enkelt köpa sig en annan bäddmadrass till sin sida av sängen - Jag ska köpa mig en när jag får lön!
Stackars dig! Klart du ska investera i en sådan när du får råd, ni kan väl ha ¨varsin¨ madrass som du skriver.
jag och min sambo skaffade sånna för min onda rygg. men det blev bara värre så fick byta tillbaka till den gammla.. men den kanske funkar för dig.
Molly: Nej då det är inte synd om mig :) Ja han får köpa sig en annan sort
Linnsan: Oj då, hoppas den fungerar för mig
Fy, det låter jobbigt! :(
Usch vilken historia, jobbigt att ha ont hela tiden! Hoppas du blir nöjd om du väl köper den där madrassen :)
KRAM
Käthes blogg mode & skönhet hos Amelia: Ibland är det det, men oftast går det bra
Anette: Ja jag hoppas den kan hjälpa till så jag får sova ordentligt. Kram
Jo, jag kan inte låta bli att tycka synd om dig. Kanske blir bättre om du satsar på skor utan klack också? Kram
Karin: Nä men gör inte det! Jo kanske :) Fast jag gillar ju klackar... Men wedges brukar vara lösningen. Kram
En sån bäddmadrass fick jag och Lisa av morsan.
helt suverän!
ha det /Broder
Ante: Jag trodde det var den du fick, så bra då
Du borde gå till en sjukgymnast som kan McKenzie-metoden!!!!
(http://www.mckenzie.se/)
Min syster håller på med det och enligt henne så kan man med små medel nå enorma framsteg med denna metod. Man kan bygga upp styrkan i kroppen på rätt sätt och slippa smärta!
Önskar dig lycka till!!
/ Lotta